På denne side kan du finde links til Mindyourlife Podcast. På denne podcast byder jeg dig indenfor i et univers hvor vi taler åbent og ærligt om hverdagens udfordringer, nærvær, parforhold, seksualitet, overgangsalder og en masse andet spændende – bland andet krydret med hvordan mindfulness måske kan være en af nøglerne til at opleve mere ro, overskud og lyst i hverdagen.

Det ville være fedt hvis du abonnerer på denne podcast enten på podimo spreaker eller applepodcast, så du får besked når der kommer nye episoder fra Mindyourlife. Du må også meget gerne rate denne podcast – og meget gerne med 5 stjerner da det på den måde gør den mere synlig, og del det endelig med dine venner hvis du tænker de måske også kunne få noget ud af programmet. Ellers kan du herunder finde de første 5 episoder…

Episode 1: Taknemmelighed
Episode 2: Dagens intention
Episode 3: Tid og planlægning
Episode 4: Rod og oprydning
Episode 5:Prioriter dine aktiviteter