Velkommen til

Mindyourlife er opstået på baggrund af mit helt grundlæggende ønske om at hjælpe andre mennesker med at leve livet fuldt ud. At hjælpe dig med at blive den bedste udgave af dig selv. At fylde verden med lidt mere ro, nærvær og kærlighed.

I denne fortravlede og digitaliserede verden er der brug for, at vi en gang imellem sætter farten ned og kigger på vores prioriteringer; vores daglige valg og fravalg samt vores håb og drømme. Vi bør ofte sikre, at der er en god balance i vores liv. En balance hvor både vores sind, vores hjerte og vores krop kan følge med.

Jeg kan hjælpe

Jeg kan hjælpe dig med at blive bedre at håndtere stress og praktisere mere nærvær. At opleve mere kærlighed til dig selv og mere sikkerhed i dine beslutninger. Jeg kan hjælpe dig med at få et bedre og mere nærende forhold til nuværende eller en eventuel partner, samt med at løse problemer af mere fysiologisk sexologisk karakter. Dette kunne fx være problemer med lyst eller problemer i forbindelse med overgangsalderen.

Læs mere om hvad jeg kan hjælpe dig med her nedenfor eller tryk på menuen øverst. Her kan du også læse mere om min egen rejse mod et liv med mere nærvær og kærlighed, samt hvorfor jeg har valgt navnet Mindyourlife.


Mindyourlife – Mindfulness

Mindyourlife – Mindfulnesssamtaler

Mindyourrelationship – Samtaler

Mindyourstress – Forløb for stressramte

stress, sad